To wake up in the morning

Jeg er så takknemlig for at jeg lever........også i dag..........

Jeg kan gjøre noe med det jeg tenker på......

Jeg tenker på å hjelpe tre personer - Pay it forward........

Hjelp med hva ? Det får jeg kanskje vite av noen som trenger det........

Love Meditation

Experience a flow of positive energy with this meditation. Music; Hanshan Temple Please relax now. Take a deep luxurious breath in and slowly let it out. Take another deep wonderful breath in and exhale it out slowly. One more deep breath. Exhale out. The breath is your conscious union with the Divine Force. As you do this meditation, allow yourself to love. Visualize in the area of your heart, a white light, first just twinkling, sparkling, then becoming larger and more radiant. Enlarge this light until you can feel the light throughout your whole body. Now make that light larger than your body, expand it outward. Stay there for a moment and feel the warmth and bliss from this expanded light. Feel peaceful and safe. Visualize this light turning to pink, like a pink mist, pink, the vibration of love. Allow this vibration to pulsate through you, renewing your awareness that all things are possible with love. Accept this feeling of love. Allow yourself to feel this love expanding your heart. Permit yourself to love more and more – feeling more and more love. Feel the light throughout your entire body and expanding outward even more. As you sit there, visualize sparks of light going on around the planet. See others awakening, their lights coming on, first white then pink. These light waves now touch one another, like stars lighting up the earth. See them becoming intense energy centers of love, charging each person to grow, to become, to love more and be loved more. 

Mye kan gjøres med kjærlighet, til seg selv og andre.......

I farta

Nå har jeg tittet og lest, lest og tittet.........ære være at det finnes blogger med tips for en stakkar som nå i flere dager har grublet på hvordan det skal bli i heimen når våren skal gjøre sitt inntog, når det er vår i hodet, men som ikke har kommet til uttrykk hjemme her ennå.......men nå løsnet det, nå tror jeg at jeg vet..........

Nå tror jeg mor må ut og shoppe litt.......for det blir blekrosa, sølv, glass og noen innslag av jade-grå-blå, kanskje med noen fargeklatter innimellom......nå gjenstår det å innrede.........

Komfort ?

For å få til forandring er jeg kanskje nødt til å stikke nesa utenfor der jeg synes det er behagelig å være, utenfor komfortsonen. Jeg har hatt det greit der jeg har vært, men så har jeg oppdaget at livet glipper vekk mellom fingrene mine, som sandkorn i et timeglass renner det bort. Og så er det ennå så mye jeg har lyst til, jeg vil ha mål, jeg vil få til noe. Ja, men da må jeg våge å gjøre noe jeg kanskje ikke har gjort før, eller gjøre det på en annen måte. Alle unnskyldningene jeg har hatt, all passiviteten, alt må bort! Flyte vekk og bort, for å gjøre plass til rent vann og nye krefter. Kjære hjerne, for at du skal kunne hjelpe meg, må jeg få hjelpe deg en måneds tid. Jeg må få ta over og styre deg i riktig retning, når du tror på meg, kan du få slippe til. 

Barneviser på bussen........

Jeg hadde en utrolig fin busstur på vei til jobb i dag.......jeg ble sittende foran en far med en liten sønn.....og jeg ble så glad når jeg hørte faren begynte å synge barnesanger til sønnen sin.....Torbjørn Egners "Sjørøvervise" ljomet ut, alle versene ble framført med stor entusiasme. Jammen ble det noen gode tilbakeblikk fra barndommen. Takk til denne faren som gjorde starten på min dag så fantastisk flott.